خودمونی؛ ایالات‌متحده استیک‌ها
خیلی از ما عاشق گوشت قرمز هستیم و فکر می‌کنیم اگر یک روز گوشت نخوریم انگار آن روز غذا نخورده‌ایم. شاید چنین تصوری نادرست باشد اما لذت خوردن گوشت را نمی‌توان انکار کرد. یکی از بهترین راه‌ها برای لذت بردن از گوشت قرمز، طبخ و خوردن استیک است. فست‌ فود (fast food) یا غذای آماده، غذایی است که تقریباً به شکل اختصاصی در رستوران‌های فست‌ فود عرضه می‌‌شود. انواع ساندویچ، همبرگر، چیزبرگر و دیگر انواع برگرها، فیله ‌استیک گوشت یا مرغ، سیب‌زمینی سرخ‌کرده، انواع پیتزا و انواع سالاد در فهرست‌ غذای رستوران‌های فست‌ فود به چشم می‌‌خورد. در این رستوران‌ها، غذای از پیش آماده را در مدت کوتاهی بعد از سفارش، به مشتری تحویل می‌‌دهند.